| Les types d interventions |
Michael Pelling et son équipe vous
proposent différents types d'intervention |
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Bilan des ressources mentales
Cette intervention consiste à faire l’inventaire des ressources
mentales que l’on appelle aussi force mentale. La force mentale est l’ensemble
des paramètres psychologiques qu’un artiste ou un sportif doit pouvoir
gérer afin d’obtenir les meilleures performances. Parmi les dimensions évaluées,
on compte la motivation, le stress pour ne citer qu’elles. Nous proposons
une évaluation complète et précise qui permet au client
d’avoir une meilleure représentation de ses compétences.
Ce travail incontournable dresse la base à toute intervention ciblée.
Il se destine à toute personne désirant entreprendre un travail
conduisant à l’amélioration de ses ressources mentale et,
finalement, à l’amélioration de la performance.
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Analyse motivationnelle
Cette intervention est un suivi spécifique. Il consiste à faire
l’inventaire des motivations et à répondre aux problèmes
de motivation. Nous travaillons sur le rapport entre les motivations dites internes et externes. Nous
proposons un travail qui permet le développement d’outils
de gestion des motivations en fonction d’objectifs que le sportif ou l’athlète
cherche à atteindre. Nous proposons des solutions pour les cas de perte
de motivation ou de démotivation. |
Gestion du stress
Cette intervention est un suivi spécifique. Elle consiste à traiter
les phénomènes de stress. Nous travaillons non seulement sur le
stress éprouvé lors des compétitions (stress compétitif),
mais aussi sur le stress d’avant les rendez-vous importants (stress
précompétitif).
Le suivi permet de mettre en relief le stress dit positif opposé aux stress
négatifs. Le stress positif permet d’améliorer les performances
tandis que le stress négatif laisse l’individu impuissant devant
l’enjeu. |
Gestion des émotions
La gestion des émotions est essentielle pour conserver une performance
fiable et durable. Nous proposons une analyse des émotions centrée
sur l’individu. Cette analyse permet de dégager des stratégies
personnalisées pour répondre aux frustrations consécutives
aux débordements émotionnels. Les cibles les plus courantes sont
les fortes émotivités ainsi que les colères génératrices
de traits d’humeur qui, toutes deux, mènent à de grandes
baisse de rendement dans la performance. |
Gestion de la contre-performance
Cette intervention consiste à la gestion des échecs et à la
possibilité de relancer la performance après une série de
contre-performances. L’art de la progression constante réside dans
le fait de savoir rebondir en analysant les résultats médiocres
en en tirant des conclusions utiles à un développement qui aboutit à de
nouveaux succès. Une fois « l’effet rebond » activé,
des techniques sont mises en œuvre afin d’entretenir un état
d’esprit qui favorise les résultats positifs et la poursuite de
ses objectifs en confiance. |
Réhabilitation après
une blessure
Chaque artiste ou sportif connaît tôt ou tard les désagréments
de la blessure. Elle est inévitable et doit être gérée
afin qu’elle ne laisse pas de traces psychologiques une fois le corps en
bonne santé. Cette démarche s’effectue déjà lors
de la convalescence afin de permettre une réhabilitation active, rapide
et efficace. |
Communication
Chaque athlète ou artiste est confronté à des équipiers,
des entraîneurs, des clubs ou écoles, des fédérations,
les médias ou simplement à leurs parents. Nous offrons une plateforme
de médiation garantissant un dialogue constructif permettant de renouer
avec une sérénité qui est la condition de base pour que
s’épanouissent les relations interpersonnelles et se résolvent
les conflits. Ce climat optimal constitue une des conditions du succès.
Nous travaillons également sur le rapport de la communication verbale
et non-verbale qui sont de précieux outils à maîtriser dans
l’interaction langagière tout comme dans le contexte de la compétition.
Il faut rappeler ici que dans le processus de communication, près de 70%
de la communication est non-verbale et que l’interprétation de cette
dernière permet de reconnaître les faiblesses des adversaires tout
en sachant ne pas laisser transparaître les siennes. |
Prévention
En tant que professionnels, il est indéniable que toutes les dérives
directement ou indirectement consécutives à des activités
compétitives nous concernent. Nous avons une position qui consiste à vouloir
diffuser un esprit de prévention concernant les réalités
de ces dérives. C’est notamment auprès des jeunes que l’effort
doit être entrepris au moyen d’une information ciblée pour
qu’ils soient prémunis contre certains dérapages connus et
d’autres moins médiatisés. Au nombre de ceux-là, on
citera, en aperçu, le dopage, les troubles alimentaires, les phénomènes
de dépendance à l’activité sportive, mais aussi le
surmenage connu sous le nom de burnout. Nous proposons donc des interventions
ou des conseils pour des particuliers, des parents, des clubs, des écoles
voire des fédérations. |
(Ré) orientation de carrière
Depuis peu, il s’avère que l’opinion publique a pris conscience
que les professionnels du sport et aussi parfois ceux du monde des arts ont quelques
difficultés à effectuer leur reconversion ou simplement à retrouver
une vie dite « normale ». Nous accompagnons la personne vers une
reconversion professionnelle en analysant avec précaution ses intérêts
et ses motivations dans le souci d’établir un horizon professionnel
porteur d’un nouveau projet. Pour de plus amples informations, visitez
notre service conseil en orientation scolaire et professionnelle. |
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